Ügyfélszolgálat: +36-30-738-9747. Ingyenes kiszállítás * 20.000 Ft felett! Ez az új KENYÉRSÜTÉS.HU

Kezdőoldal / recept / Gluténmentes rántott hús

Gluténmentes rántott hús

Gluténmentes rántott hús
  • Elkészítési idő: 40
  • Nehézségi szint: Könnyű

Hozzávalók 4 adaghoz

  • 500g

    csirkemell (egy egész)

  • 3db

    közepes méretű (M-es) tojás

  • 50g

    NATURBIT ALFA-MIX gluténmentes lisztkeverék

  • 50g

    Kenyérvarázs rizsliszt

  • 6g

Elkészítés:

  1. A csirkét megmossuk, majd 4 szeletre vágjuk.
  2. Megforgatjuk a Kenyérvarázs rizslisztben, aztán megsózott felvert tojásba mártjuk, végül az ALFA-MIX gluténmentes lisztkeverékben is megforgatjuk.
  3. Forró olajban kisütjük.

A hétvégi menük egyik kedvence a gluténmentes rántott hús, most megmutatjuk, mi hogy csináljuk.

gluténmentes rántott hús recept

1 adag átlagos tápértéke

  • Energiatartalom: 1370 kJ* 16 %
  • Energiatartalom: 326 kcal* 16 %
  • Zsír: 10,7 g* 15 %
  • – amelyből telített zsírsavak: 2,5 g* 13 %
  • Szénhidrát: 19,3 g* 7 %
  • – amelyből cukrok: 0,8 g* 1 %
  • Rost: 0,5 g
  • Fehérje: 36 g* 72 %
  • Só: 2 g* 33 %

Felhasznált termékek: